健康科普|体质可以貌相

2023年12月13日14:05

来源:大河网

俗话说“人不可貌相”,但体质状况却可以在面部表现出来。

正所谓“腹有诗书气自华”,这种光华是精神气质在人仪态举止中的一种表现。而气血是否充盛调和,脏腑的寒热虚实,则可以在人面部表现得清清楚楚。

气血亏虚,脾胃功能不健,则面色发黄或苍白,人也少气乏力。肝气郁滞,肝火偏旺,则面部燥红,口苦咽干,急躁易怒。如果寒滞肝脉或长期肝气不舒,则面色发青,小腿酸困,小腹发凉。肾精过虚,则面色发黑,容易疲倦,腰膝酸软,头发变白,脱发。

面部长斑,往往也是气血亏虚的表现。长在额头的,大多心血不足,伴有失眠多梦。长在两侧面颊部的,多与肝脾相关,伴有腹胀胃痛,食欲不振。

面部长痘,一般是肺经有热或湿热内蕴,常伴有口苦口臭的症状。长期不愈,则是已经转化成了虚症。由于脾失健运,令湿浊之气不能正常代谢排出而堵塞形成痘疹。

血液循环不好,瘀血阻滞经络,也可以使人面色发黑,发青,或形成瘀斑。同时,会身体疼痛,心情急躁,夜眠多梦,皮肤粗糙。

因为劳累,长期思虑,致使脾的运化功能下降,或喜食甜食肥腻,长期饮酒,可以令湿浊停滞,使人面色晦暗,犹如洗不干净的感觉。

此外,眼袋过大是脾肾阳虚,眼圈发黑是肝肾不足,酒渣鼻是肺胃有热。

发现面部有以上症状时,不要急着去做美容,而应找中医调理身体,既治病,又美容,标本兼治,一举两得。(李武强  三门峡武强中医院院长、主任中医师‪)

编辑:林辉  审核 :孙华峰

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