郑州市体育社区开展刮痧课程：“刮”出健康好身体

大河网讯  4月19日，郑州市金水区经八路街道体育社区邀请科普大学李玉梅老师，在社区会议室为学员们讲解刮痧基础知识，十余名学员参加了此次培训。

“大家有刮过痧吗？知道刮痧的作用吗？在什么情况下会选择去刮痧呢？哪位学员可以分享一下自己刮痧的经历。”在李玉梅的询问和学员们的思考中，大家带着问题开始了此次课程。

课程中，李玉梅详细地讲解了刮痧的概念、刮痧常用器具、常用的刮痧介质、刮痧的作用原理、刮痧的作用途径、刮痧的使用范围、刮痧常用体位、基本手法等具体内容，让学员们对刮痧有了清楚的了解。随后，李玉梅分别指导每位学员学习正确使用刮痧板，并现场为学员们进行刮痧，让大家充分感受到了刮痧的作用。

课程结束后，学员们围在老师身边进行咨询，李玉梅很有耐心地进行逐一解惑，让大家普遍感到受益匪浅。下一步，体育社区将不断征集更多居民、学员的意见需求，继续利用科普大学教育平台，为大家提供更多实用、有意义的课程。（王赛楠/文图）