大河网讯 近日,叶县妇联联合叶县文明办在县中医院会议室举办河南省“新时代宣讲师”走进叶县文明实践活动,全县100余名女同志到场聆听。
活动现场,郑州大学第一附属医院妇科一(5)病区主任常蕾围绕合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟戒酒等方面,结合日常生活实际情况,采用理论加事例的方式,深入浅出地讲授了保持健康生活方式的重要性,为大家上了一课非常实用的健康保健课。
大家纷纷表示,通过聆听《健康方式 健康素养》专题健康知识,进一步提高了健康保健意识,懂得了保持良好生活习惯的重要性,以后要转变生活方式,养成良好的生活习惯,远离心脑血管等疾病。
据了解,县妇联将持续开展形式多样的健康知识科普活动,进一步推进全民健康幸福生活。(张艳杰/文图)