大河网讯 “新学期开学,面临新的学习挑战和生活节奏的调整,难免会有心理压力,出现紧张和焦虑。大家可以多与同学接触交流,培养一些自己的兴趣爱好,晚上要好好休息……”9月16日,在新野县汉城街道北关社区“青翼家园”,来自该县团县委的青少年心理健康辅导老师正在给近17名初中、高中学生开展心理健康讲座,帮助他们更好地适应新学期的学习生活,缓解他们的心理压力,促进他们的心理健康发展。
北关社区位于新野县城中心,社区内分布着从小学到高中五所学校。为更好地服务好青少年心理健康成长,社区结合“五星”支部创建,与团县委共建了“青翼家园” 心理健康辅导阵地,安排12名专业心理咨询师,利用周末、假期常态化开展健康教育。在中秋假期当天的活动中,不少青少年在家长的陪伴下来参加活动。张新霞老师以《应对压力 拥抱生活》为主题,用通俗易懂的语言、形象的案例,深入浅出地向学生们讲解了压力的来源以及如何正确应对压力。学生们聚精会神地聆听,有困惑不解的心结积极举手提问。张老师耐心地解答着大家的每一个问题,引导他们以积极乐观的心态面对学业和生活中的挑战。
同一天,在社区劳动街红色驿站,一场心理健康互动游戏也在欢乐中进行。在游戏中,孩子们个个兴致勃勃,热情高涨,尽情释放着自己的活力和热情。通过 “情绪传递” 游戏,孩子们学会了更好地理解和表达自己的情绪;“团队合作大挑战” 让他们明白了团结协作的重要性。现场欢声笑语不断,气氛热烈而温馨。活动的开展,让孩子们在寓教于乐中汲取心理健康方面的知识,帮助孩子培养乐观向上的心理品质,以积极阳光的心态面对学习生活中遇到的挫折和挑战,更好地助力少年儿童快乐学习、健康成长。
林小小(化名)同学说:“这次活动让我结交了很多新朋友,非常开心,以后我要好好学习,当个阳光开朗的好学生。” 一位家长也感慨道:“街道和社区举办这样的活动真是太有意义了。孩子们在假期里不仅能学到知识,还能得到心理上的关怀和引导,希望以后能多举办这样的活动。”(吴瑞莹/文图)