焦作市山阳区：科普大讲堂进社区

大河网讯 近日，焦作市山阳区科协邀请定和南社区卫生服务中心张森雷医生，到龙源湖社区开展中老年冬季养生保健科普讲座，辖区50余名中老年人参加此次活动。

冬季天气寒冷干燥，中老年人容易受到寒冷的刺激，引发一些呼吸道疾病。此次活动针对冬季常见呼吸道传染病，比如，肺炎，流感，疱疹等常见病的预防方法及良好生活习惯的养成进行了详细讲解，引导老年人日常注意膳食平衡、作息规律、合理运动的健康生活方式。同时，温馨提醒老年人要随天气适量添减衣物、适量饮食进补、适量运动、保持愉悦心情、定期进行体检和检查，及时发现和治疗疾病。

通过此次讲座，社区卫生服务中心医生详细讲解了中老年人冬季保健的预防，进一步提高了辖区内老年人的健康保健意识，帮助健康过冬。（齐占利）