郑州市北林路街道健康讲座：守护“视”界 点亮生活

大河网讯  “感觉自己看不清，到底是不是白内障？”“我的眼睛有时涩涩的疼，是不是干眼症？”在快节奏的现代生活中，眼科健康问题日益凸显，成为影响居民生活质量的重要因素。近日，郑州市金水区北林路街道党群服务中心联合街道新时代文明实践所开展“守护‘视’界 点亮生活”眼科健康知识讲座。

此次活动通过科普讲座、免费筛查、专业咨询等方式，将眼科健康知识送到居民身边，增强群众的眼科健康意识，促进眼疾的早预防、早发现、早治疗，让每一位居民都能享有清晰视界，享受健康生活。

“我们的眼睛就像一块‘智能玻璃’，泪膜就是它的‘隐形雨刷’，雨刷罢工了，玻璃就会起雾磨损——这就是干眼症。”“白内障是一种眼球中晶状体部位由于各种原因发生混浊导致视觉障碍的疾病，会出现视力模糊，看东西像隔了层毛玻璃。”活动现场，志愿者借助PPT，以图文并茂的形式，运用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解干眼症、白内障、眼底病的产生、预防、治疗和保健等知识，让居民们对眼部健康有了更深入的了解。

“现在请大家闭眼，用食指关节从眉头向太阳穴滚动按压，做的过程中，头要正、肩要松、双臂自然下垂……”志愿者带领大家一起做护眼操，手把手指导着每个动作要领，从精准的穴位按压到舒缓的眼球转动，再到专业的睑板腺按摩手法，让居民真正掌握了一套科学缓解视疲劳的护眼秘籍。活动现场还设置了眼健康检查区，眼科医生为居民提供视力检测、眼底检查和干眼雾化治疗，并耐心地为每位居民讲解检查结果让大家感觉受益匪浅。

“以前眼睛干涩时就习惯性揉一揉，听完讲座才恍然大悟，原来眼睛也需要精心呵护。”一位居民说。许多居民在得知自己的眼部状况后，纷纷表示会根据医生的建议采取必要的预防措施或进一步治疗，维护眼部健康。

此次活动，不仅增加了辖区居民的眼科保健及眼病预防知识，还增强了居民的健康意识，同时引导居民养成爱眼护眼的好习惯。下一步，北林路街道党群服务中心将持续链接优质医疗资源，每月开展不同主题的健康服务活动，提升辖区居民的幸福感和获得感。（赵洁/文图）