首页大河网讯 近日，焦作市山阳区定和街道丰收社区邀请山阳医院的医护人员，为社区居民带来了一场“不跌倒 我能行”预防跌倒健康知识讲座，点亮“幸福和谐星”。
讲座中，医护人员结合现实生活，深入剖析了跌倒的潜在危害，详细讲解了老年人跌倒的危害、危险因素，通过复原身边的真实事例，演示传授老年人如何预防跌倒、跌倒后如何将损伤降到最低。
医护人员现场还为老年人进行了全面而细致的防跌倒风险筛查。通过四阶段平衡测试、“起立—行走”测试、五次起坐测试的完成情况，全面评估老年人的下肢功能和平衡能力，并根据测评结果为老人们提供了有针对性的锻炼指导方案，帮助老人们有效提高下肢力量和平衡能力。此次活动在丰收社区取得了良好的反响，让老年人收获了宝贵的健康知识和技巧，增强了居民对跌倒风险的防范意识与应对能力，增强了居民的健康安全意识。
定和街道丰收社区将继续开展更多有益于老年人身心健康的活动，为保障老年人的健康生活筑牢坚实防线，让社区的“一老”群体感受到更多的温暖和关爱，为建设社区“幸福和谐星”添砖加瓦。（洪芸）